Força & Flexibilidade

“Uma das maiores dificuldades para se vivenciar o ásana plenamente é a falta de aceitação dos obstáculos que essa técnica nos coloca. A resistência que o praticante opõe aos obstáculos é seu verdadeiro obstáculo para o sádhana. Quando os aceitamos efetivamente, a prática torna-se um momento de aquisição de força, poder e energia. Os obstáculos, aparentemente empecilhos, passam a ser, na realidade, o que nos impulsiona para a evolução. Eles são nossos Mestres, existem apenas para nossa própria emancipação.” Professor Rogério Brant

vrishkasana

Todas as sextas-feiras, às 19 horas, ministro um treino de força e flexibilidade na Casa o Yôga. É o momento de aprender a lidar com os obstáculos!

 

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Apenas vejo

Tu, místico, vês uma significação em todas as coisas

Tu, místico, vês uma significação em todas as coisas.
Para ti tudo tem um sentido velado.
Há uma coisa oculta em cada coisa que vês.
O que vês, vê-lo sempre para veres outra coisa.

Para mim graças a ter olhos só para ver,
Eu vejo ausência de significação em todas as coisas;
Vejo-o e amo-me, porque ser uma coisa é não significar nada.
Ser uma coisa é não ser susceptível de interpretação.

Alberto Caeiro