Feliz 2014

É necessário criar espaço, criar um vazio para que coisas novas cheguem à sua vida. Aproveite o fim de 2013 para limpar a mente, limpar os armários e as gavetas e começar a criar espaço para tudo o que quer conquistar em 2014!

2014

Have you got the habit of hoarding useless objects, thinking that one day, god knows when, you may need them ?

Have you got the habit of accumulating money, and not spending it because you think that in the future you may need it?

Have you got the habit of storing clothes, shoes, furniture, utensils and other home supplies that you haven’t used in ages?

And inside yourself, have you got the habit to keep reproaches, resentment, sadness, fears and more?

It is necessary to make room, to leave an empty space in order to allow new things to arrive into your life.
It is necessary that you get rid of all the useless things that are in you and in your life, in order for prosperity to arrive.The force of this emptiness is one that will absorb and attract all that you wish.

As long as you are, materially or emotionally, holding old and useless feelings, you won’t have room for new opportunities

Clean your drawers, the wardrobes, the workshop, the garage… Give away what you don’t use any longer…
It’s not the objects you keep that stagnate your life…but rather the attitude of keeping…When we keep in store, we consider the possibility of wanting, of penury and we believe that tomorrow it may lack, and that we won’t be able to fulfil those necessities..

With that idea, you are sending two messages to your brain and to your life: That you dont trust tomorrow and you think that the new and the better are not for you.
Get rid of what lost its colour and brightness…Let the new enter your home and your life…

The principle of emptiness by Joseph Newton
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Kiva – empréstimos que mudam vidas

A minha sugestão para este Natal: contribua para mudar a vida de alguém, conheça o site kiva.org!

Kiva é um sistema online que permite que cada um de nós possa emprestar uma pequena quantia (25 dólares) para financiar um projecto à nossa escolha. Basta entrar no site kiva.org e escolher o projecto que queremos patrocinar e depois é só acompanhar o seu desenvolvimento.

As pessoas que vai encontrar no kiva.org são pequenos empreendedores que vivem em países em vias de desenvolvimento e que não têm acesso ao crédito. Precisam de uma pequena quantia de dinheiro para iniciar ou expandir o seu negócio e comprometem-se a devolver o dinheiro investido.

Como funciona?

  1. No site pode consultar os perfis de pequenos empresários que necessitam de empréstimos, e depois escolhe alguém a quem emprestar. Pode usar o PayPal ou o cartão de crédito para emprestar  tão pouco como $25.
  2. O Kiva junta o crédito que o pequeno empresário pediu e uma instituição local parceira do Kiva entrega o empréstimo.
  3. Ao longo do tempo, o pequeno empresário devolve o empréstimo. Quem empresta vai sendo informado através de e-mail.
  4. Quando quem empresta recebe o dinheiro de volta, podem emprestá-lo de novo a outra pessoa que necessite!

Tenha um Natal cheio de generosidade e esperança!

kiva-logo

Wonderful moment

Breathing in, I know I am breathing in.
Breathing out, I know I am breathing out.

Breathing in, I notice my breath has become deep.
Breathing out, I notice my breath has become slow.

Breathing in, I calm my body and my mind.
Breathing out, I am at ease.

Breathing in, I smile.
Breathing out, I release.

Breathing in, I got back to the present moment.
Breathing out, I know this is a wonderful moment.

In, Out.
Deep. Slow.
Calm. Ease.
Smile. Release.

Thich Nhat Hanh

respirar-5

Thich Nhat Hanh é um Mestre do Budismo Zen. É também um poeta e activista da paz e dos direitos do homem. Mais informações aqui: http://thichnhathanhquotes.blogspot.pt/